Aké sú účinky pitia kávy pri chorobe. Pomáha alebo škodí?

MÁ KÁVA VPLYV NA ŽALÚDOČNÉ PROBLÉMY?

Káva je kyslá, takže u niektorých ľudí môže spôsobiť podráždenie žalúdka. Najmä u ľudí, ktorí trpia žalúdočnými vredmi alebo majú časté tráviace ťažkosti. Výskum 302 ľudí, ktorí majú žalúdočné vredy, ukázal ich citlivosť na kávu, pričom u viac ako 80 % respondentov sa po vypití kávy zvýšila bolesť žalúdka a iné nepriaznivé príznaky.

Iná štúdia s viac ako 8 000 skúmanými osobami však nezistila žiadny vzťah medzi konzumáciou kávy a žalúdočnými vredmi alebo inými gastrointestinálnymi problémami. Súvislosť medzi kávou a žalúdočnými vredmi je veľmi individuálna. Ak zistíte, že káva spôsobuje alebo zhoršuje žalúdočné vredy, mali by ste sa jej vyhnúť alebo prejsť na studenú kávu, napríklad cold brew, ktorá je menej kyslá ako horúca káva.

PITIE A KÁVA

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo nás káva núti okamžite ísť na toaletu a spôsobuje hnačku? Káva v podstate stimuluje tráviaci systém. Zatiaľ však nie je jasné, čo to spôsobuje. Odborníci si mysleli, že za to môže kofeín. Testy však ukázali, že káva bez kofeínu má rovnaké účinky na črevá. Podľa vedcov je teda spúšťačom chemická látka v káve .

Po vypití kávy telo vysiela signály na proces peristaltiky, čo je svalová kontrakcia v celom čreve, ktorá prenáša potravu. A káva tento proces urýchľuje. Okrem urýchlenia týchto kontrakcií má kofeín aj uvoľňujúci účinok na hrubé črevo. Keď sa tieto dve činnosti spoja, nie je divu, že sa vám bude chcieť na záchod.

Kofeín vďaka svojej kyslej povahe spôsobuje, že telo produkuje viac žlče. Prebytočná žlč sa môže dostať do čriev. A to je dôvod, prečo majú niektorí ľudia po vypití kávy hnačku.

ANTIBIOTIKÁ A KÁVA

Káva môže nevhodne interagovať s niektorými liekmi, preto si vždy pozorne prečítajte príbalové letáky k liekom. Najmä kofeín môže zosilniť účinky stimulačných liekov, ako je pseudoefedrín, ktorý sa často používa na zmiernenie príznakov pri prechladnutí a chrípke. Môže tiež interagovať s antibiotikami. Pravidelní konzumenti kávy môžu byť opäť schopní tolerovať tieto lieky pri pití kávy, pretože ich telo si už na účinky kávy zvyklo.

Skôr ako sa rozhodnete piť kávu spolu s liekmi, mali by ste sa vždy poradiť so svojím lekárnikom alebo lekárom. Ďalšou možnosťou jepiť počas užívania liekovkávu bez kofeínu, pretože tieto interakcie spôsobuje predovšetkým kofeín v káve. Hoci káva bez kofeínu obsahuje malé množstvo kofeínu, je nepravdepodobné, že by takéto malé množstvo spôsobovalo problémy.

ŠKODÍ ALEBO POMÁHA KÁVA PRI OCHORENÍ ? ZHRNUTIE:

1. Ak trpíte miernym prechladnutím, odporúča sa konzumovať kávu, pretože vám dodá chýbajúcu energiu.
2. Pri ťažších ochoreniach, ktoré sprevádza vracanie alebo hnačka, môže pitie kávy spôsobiť ešte väčšiu dehydratáciu.
3. Ak však pijete kávu pravidelne, pravdepodobne budete môcť pokračovať v pití kávy aj pri ťažších ochoreniach bez vedľajších účinkov. Keďže vaše telo je na účinky kávy zvyknuté.
4. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa pitia kávy, keď ste chorí, najlepšie je kontaktovať svojho lekára alebo lekárnika.